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Oat pancake pour fitness ou musculation

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NUTRYTEC

Oat pancake : délicieux pancake d'avoine et de blanc d'oeuf

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Ce produit n'est plus en stock

  • Fraise chantilly
  • Orange miel
  • 2 Kg Non disponible
  • 1 Kg Non disponible

Oaot Pancake sont de délicieuses crêpes d'avoine avec blanc d'oeuf présentées en deux saveurs différentes: miel et orange ou fraise avec crème. Une excellente source d'énergie. Elles augmentent les niveaux de glycogène et favorisent la synthèse de la protéine. Elles évitent la fatigue et activent la croissance musculaire.
 

Préparation :

Étape 1
Mélanger 33g (environ)de poudre de crêpes d'avoine avec de l'eau ou du lait et bien agiter, jusqu'à obtenir une préparation homogène liquide.
 
Étape 2
Imprègner la poêle légèrement avec de l'huile d'olive en spray pour que la crêpe ne reste pas collée. Lorsque la poêle est chaude, verser le mélange et répartir uniformément sur toute la poêle.
 
Étape 3
Une fois que la masse prend consistance et est cuite sur un côté, la retourner délicatement avec une spatule.
 
Étape 4
... et en peu de temps, vous pourrez déguster de délicieuses et nutritives Crêpes d'avoine! N'oubliez pas que vous pouvez leur ajouter des compléments sucrés et salés pour améliorer leur goût.


Usage recommandé : Produit à consommer cuisiné. Mélanger une dose (une mesure) avec 200 ml de liquide (eau ou lait) et verser dans une poêle. Idéal pour le petit déjeuner et/ou pour prendre à toute heure.
 
Information nutritionnelle par dose
 
Taille dose: 33 g par dose
Calories : 11,33 g
Protéines : 14,66 g
Hydrates de carbone : 1,33 g
Graisses : 0 g
Fibres insolubles    121,02 KCal

Ingrédients : Farine d'avoine, ovoalbumine.

Important 

  • Les produits proposés par Body Iron ne permettent en aucun cas le diagnostic, le traitement, la guérison ou la prévention de maladies.
  • Les résultats obtenus sont variables en fonction des individus, ils varient notamment en fonction de l’âge et du sexe.

Risques allergènes

  • Ce complément est créé dans une usine fabriquant des produits à base de protéines de lait, de soja ainsi que d’œufs, de gluten et d’arachides.

Précautions

  • Ce produit ne remplace pas un repas, c’est un complément alimentaire à utiliser dans un cadre de vie sain et équilibré.
  • Respecter scrupuleusement les consignes d'utilisation.
  • Ne pas consommer en cas d’insuffisance rénale, hépatique ou de maladie cardio-vasculaire.
  • Certains produits peuvent contenir de la créatine.
  • Ne pas dépasser les doses recommandées.
  • Ne pas consommer avant 18 ans.
  • Éviter de prendre simultanément plusieurs produits dits stimulants
  • Déconseillé aux femmes enceintes ou en période d’allaitement.
  • Déconseillé sous traitement médical.
  • Teneur élevée en caféine.
  • Consulter votre médecin sur votre capacité de tolérance au produit.
  • Ne pas consommer de caféine ou autres stimulants du système nerveux pendant la prise de ce supplément.
  • Suspendez la prise de ce supplément en cas de manifestation délétère inhabituelle.
  • Stocker dans un endroit sec et frais à l’abri des UV.
  • Tenir hors de portée des enfants
Recommandation européenne 
  • Ne pas dépasser la dose de 3 grammes de créatine par jour ! 
  • Pensez à bien vous hydrater (boire 2 à 3 litres de liquide par jour).

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